Złe odżywanie, a choroby

Nieprawidłowe odżywianie jest przyczyną złego samopoczucia, bardzo często złego stanu zdrowia objawiającego się brakiem sił i słabej kondycji fizycznej. Jednak definicja złego i nieprawidłowego odżywiania jest znacznie dłuższa: szybkie jedzenie w pośpiechu, stres, częste jedzenie w nocy, błędna kolejność jedzonych produktów, jedzenie zbyt gorących lub zimnych potraw oraz jedzenie produktów nie zawierających podstawowych składników odżywczych, lecz zawierających chemiczne związki szkodzące bardzo naszemu organizmowi.

Najczęstsze choroby związane z nieprawidłowym odżywianiem:

• Anoreksja

• Bulimia

• Anemia

• Choroby serca:
choroba wieńcowa
miażdżyca
zaburzenia rytmu serca
zawał
nadciśnienie

• Cukrzyca

• Osteoporoza

• Choroby skóry

• Łysienie

• Reumatyzm

• Wrzody

• Próchnica zębów

• Wirusowe zapalenie wątroby

• Marskość wątroby

• Kamica żółciowa

• Rak jelita grubego