Ananas to jeden z najzdrowszych owoców. Warto jeść go nawet codziennie.
Ten egzotyczny owoc ma wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Kiedy warto po niego sięgać?
Gdy pragniesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Ananas zawiera mnóstwo błonnika i silnie pobudza perystaltykę.
Powinny go włączyć do jadłospisu również osoby mające problem z zaparciami. Bromelina zawarta w tych owocach wspomaga trawienie i ułatwia oczyszczanie jelit z toksycznych związków.Jeśli boisz się osteoporozy lub masz problemy z zębami. Ananas ma w składzie dużo wapnia.
Gdy palisz papierosy. Silne antyoksydanty zawarte w miąższu ananasa chronią przed rakiem płuc.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz